Любимата ни водеща Гала се е отдала на заслужена почивка в голям спа-хотел.
Освен да чете книга край камината, за което искрено й завиждаме, Гала показа на всички със забавно видео как се калява – в сауна.
Стоенето сред горещите пари е изключително полезно за цялостния тонус, здраве и обмяна на веществата.
Чудесен начин е и да прекараш студената зима без да трябва да прелетиш половината полукълбо.
Във Финландия е и любимо средство против стрес.
Повечето финландци задължително ходят на сауна поне веднъж седмично (най-често в събота) с близки приятели или семейно, а разговорите на висок тон са недопустими на такива места, където уединението и спокойствието са уважавани качества.
Следвайте ни и в Инстаграм за още вдъхновения
Добави ни в предпочитани източници в Google
