Тежки дни за Меган Маркъл: Първа публична поява след ареста на баща ѝ
10 г. затвор за Ръсел Бранд заради изнасилване: миналото му с Кейти Пери отново излезе наяве
Кая Гербер с болезнено признание за скръбта след смъртта на брат си Пресли
Хейли Бийбър разкри за здравословен проблем, появил се след раждането на сина ѝ
Романът „Градинарят и смъртта” на Георги Господинов спечели голямата литературна награда на Стокхолм
Бритни Спиърс проговори за болезненото си минало: Караха ме да се чувствам като робиня
„Когато бях момиче“: Мими Иванова подари на публиката незабравима вечер, изпълнена с музика, любов и спомени
Мария Илиева напомни за лятото с горещи снимки от Маями
Принцеса Даяна продължава да бъде модел за подражание на милиони жени по света. Много момичета се опитват да разгадаят тайната за стройната ѝ фигура, а кралският готвач Дарън Макгрейди отговори на всички въпроси, хвърляйки светлина върху това как Даяна е поддържала формата си.
Той казва, че принцесата е била непретенциозна спрямо храната, но от 1992 г. стриктно следяла храненето си и се придържала към балансирана диета, за да се предпази от булимията, с която се е сблъскала преди това. Главният готвач си спомня, че за закуска хапвала печени картофи със спанак и поширано яйце.
За обяд обикновено залагала на нещо зеленчуково, например чушки. Готвачът ги пълнел с ориз, тиквички, гъби и сирене. Макгрейди споделя, че балансът и умереността в храненето са основната тайна за фигурата на Даяна.
Принцесата рядко ядяла червено месо, а говеждо или свинско - никога. От време на време хапвала агнешко, но само на гости. Най-често избирала пиле, риба или нещо вегетарианско.
Освен това принцесата тренирала редовно и се опитвала да прекарва възможно най-много време в активни дейности.
Добави ни в предпочитани източници в Google
