Живеем толкова забързано и задъхано

Живеем толкова забързано и задъхано
Снимка: Thinkstock

Живеем толкова забързано и задъхано, винаги на високи обороти и с убийствени изисквания към нас и към околните!

Необходимо ли ни е? Доставя ли ни удоволствие? Удовлетворява ли ни? С какво ни обогатява?

Това са все въпроси, върху които дори нямаме време да се замислим, а какво остава да си отговорим.

За какво и за кого живея? Този екзистенциален въпрос в последно време ме измъчва и в дните и в нощите ми!

Раждаме се, учим се, борим се с трудностите, радваме се, плачем, страдаме и обичаме. Все нормалните неща, които ни се случват!

Всичко започва индивидуално и завършва индивидуално. И какво е общото? 

Индивидуалното! Индивидът! Човекът сам по себе си!

Трябва да живеем за себе си и в хармония със себе си и така ще бъдем по-ползотворни за околните. 

Да поспрем, да поемем дълбоко въздух и да се огледаме!

Какво ни харесва, кое ни кара да се усмихваме, кой ни е приятен, къде обичаме да ходим?

Спомняме ли си кога последно сме се заливали от смях, че чак сълзи да ни потекат? А кога се насладихме на целувка, на докосване, на флирт?

Кога за последно разговаряхте спокойно и без да бързате с детето си? Кога се обадихте на родителите си, за да им разкажете нещо хубаво или смешно? Кога си облякохте нещо ново просто, за да си поседите с него известно време без повод и без значение къде сте?

Кога си потанцувахте вкъщи или другаде импулсивно, ей така да ви дойде отвътре да се разкършите в такт на любима музика или пък да попеете с цяло гърло, без да ви пука кой ви слуша и дали пеете вярно?

Кога се обадихте на приятел или роднина и без повод казахте колко сте щастливи, че ги има и колко ги обичате?

Кога направихте добро на някого, без да връщате услуга и без да очаквате нещо в замяна?

Ако част от тези неща сте ги направили скоро или ги правите постоянно, то със сигурност се чувствате добре в кожата си и се радвате на живота си!

Стигнах до извода, че на този свят се раждаш сам, учиш се сам и умираш сам! Хората присъстват с някаква конкретна причина в нашия живот. Да ни научат на нещо, да ни дадат нещо или обратното. 

Живеейки, без да се замисляме, все бързайки за някъде, има голям шанс да пропуснем важни и дребни неща, значими личности!

Какво ли ще стане, ако на всеки час спираме да бързаме за пет минути и дишаме дълбоко? Това са дванадесет часа ежедневие по 5 минути! Ще имаме цели 60 минути покой, който сме си откраднали само за нас!

"Щастието ни зависи единствено от нас и често трябва само да се пресегнеш, за да го хванеш." - казва Жорж Санд.

Добро утро! Добър ден! Добър вечер! Какво е общото в тези поздрави? “Добър”, нали?

Защо всички си пожелаваме “Добър”, а всички забравяме да бъдем “Добри”? Какво и колко е нужно на човек, за да бъде добър?

Ще споделя един много лесен трик за запазване на самообладанието и позитивната нагласа към света!

Просто застанете някъде в усамотение за 5 минути и си повтаряйте, че всичко това, което ви се е случило, е вече част от миналото ви! Вие сте тук, живи и здрави и всичко случило се ще остане, рано или късно, в спомените ви! Някой ден ще седите с добри приятели, някъде на красиво място и ще си разказвате, спомняйки си и с усмивка на уста, държейки питие, как сте минали през поредния труден момент от живота ви!

Само да не забравяме, че сме единствени на света и да си отделяме вниманието, което ни е нужно, за да сме спокойни, удовлетворени и балансирани!

Истината за живота е в дребните неща и ако не успяваме да отделим нашите 5 минутки на всеки час, можем и да ги пропуснем!

Нека дадем виталност на аурата и на живота си, като си подарим малко време!

Да обичаме, да уважаваме и щадим себе си и оцелявайки в хармония, да вървим напред!

Автор: Веселка Крачунова

Edna търси най-талантливите писатели сред своите читатели! Изпращайте специално написани за нас текстове на edna@netinfo.bg, а одобрените ще публикуваме в рубриката "Из edna@".

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Оферти