Защо точно чушки

Защо точно чушки
Снимка: Thinkstock

Сладки, с характерен вкус и много полезни свойства – в сезона на червените чушки, ви припомняме няколко причини защо е добре да ги похапвате.

Богати на витамини
Чушките са богати на много витамини - В1, В2, В6 и РР. Полезни са както за имунната система, така и в борбата с депресията, диабета, различни дерматити, отоци и са чудесен лек на слабата памет. 

За красива кожа, коса и нокти
Червените чушки да богати на провитамин А, което ги прави отлично средство за разкрасяване. Похапването на това растение ще стимулира растежа на косата и ще подобри състоянието на кожата ви.

Освен това чушките са полезни за зрението. 

И тъй като чушките са богати и на силиций, това е още една причина за здрава коса, а и за красиви нокти.

Още полезни свойства
Червеният пипер е богат на алкалоида капсаицин. Всъщност точно това вещество определя специфичния вкус на чушката, но и не само.

То е от значение за добрия чревен тракт, здравата стомашна лигавица, стимулира апетита и не на последно място - намалява кръвното налягане.

И все пак внимавайте
Тъй като червеният пипер е богат на много етерични масла и сурови влакнини, ако имате проблеми с черния дроб и бъбреците, внимавайте с консумацията им. 

Бъдете умерени, но не се лишавайте от тях. Особено сега, когато са най-вкусни, защото са в сезона си.

Ето и най-добрите рецепти и статии за чушки, които сме ви споделяли досега:

История за чушки, пиперки и родни капии

Всеобщи любимци - чушките

Секс и пълнени чушки

Пълнени чушки със сирене

Печени чушки с извара

Панирани чушки с доматен сос

Пълнени чушки с боб

Чушки бюрек

Кълцана салата с чушки и патладжан

Пържени чушки

Класически печени чушки

Пълнени чушки със зеленчуци

И разбира се, предлагаме ви една чудесна рецепта за пълнени чушки от "Бон апети":

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент