Защо работата е полезна за здравето ни

Трудова бригада
Снимка: Thinkstock

Международно проучване, цитирано от американския сайт "Huffingtonpost.com", разкрива връзката между работния процес и нашето здраве.

В анкетата са участвали над 350 хиляди души, като се оказва, че хората, отдадени на своите професионални ангажименти, са по-ентусиазирани и продуктивни.

Същите се придържат и към по-висока физическа активност (включваща поне 1,5 часа интензивен спорт седмично), подобряваща здравните им показатели.

Данните показват, че 59% от трудещите се неуморно се чувстват в по-оптимална телесна и психическа форма в сравнение с мъжете и жените, които ходят на работа основно по задължение.

По отношение на храната т.нар. "бачкатори" държат редовно да консумират плодове и зеленчуци (минимум 200 г дневно), заключват експертите.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент