Билките и подправките са неделима част от всяка кухня – ароматни, полезни и от векове ценени заради своите лечебни свойства. Те често се смятат за безопасна алтернатива или допълнение към традиционната медицина. Но колкото и безобидни да изглеждат, някои от тях могат да окажат сериозно влияние върху ефективността и безопасността на приеманите лекарства. Особено внимание трябва да обръщат хората, приемащи антикоагуланти (лекарства, разреждащи кръвта), медикаменти за сърдечен ритъм или високо кръвно налягане.

Ето пет популярни билки и подправки, с които трябва да сте особено внимателни:

1. Канела – ароматна, но не безрискова

Канелата може да придаде вълшебен вкус на чай или десерт, но в концентрирани форми (като добавки или етерични масла) тя може да възпрепятства действието на някои лекарства. Ново изследване, публикувано в Food Chemistry: Molecular Sciences, разкрива, че канелата може да промени начина, по който организмът усвоява определени медикаменти. Това може да доведе до намалена ефективност на лечението – особено при хора, които разчитат на прецизна дозировка на лекарствата си.

2. Джинджифил – приятел на храносмилането, но враг на антикоагулантите

Джинджифилът е известен с ползите си – намалява гадене, подобрява кръвообращението и действа противовъзпалително. Но в големи количества, особено под формата на концентрирани добавки, той може да усили действието на антикоагулантите като варфарин и аспирин. Това повишава риска от кръвоизливи. Джинджифилът също може да понижи нивата на кръвната захар, което създава риск за хора с диабет.

3. Женско биле – натурално, но с много противопоказания

Коренът от женско биле може да изглежда безвреден, но крие редица потенциални опасности. Той може да повиши кръвното налягане и да взаимодейства с лекарства за сърцето, болкоуспокояващи, противовъзпалителни средства и медикаменти за диабет. Жените, които приемат орални контрацептиви, също трябва да внимават – съчетанието с женско биле може да доведе до хормонален дисбаланс и покачване на кръвното налягане. Освен това, женското биле засилва ефектите на някои антидепресанти и кортикостероиди, което увеличава риска от странични ефекти.

4. Жълт кантарион – билката за настроение, която пречи на лекарствата

Често препоръчван при депресия и тревожност, жълтият кантарион има способността да ускорява разграждането на лекарства в черния дроб. Това означава, че те напускат тялото по-бързо и стават по-малко ефективни. Особено рисково е комбинирането му с антидепресанти, противозачатъчни, имуносупресанти и медикаменти за сърце. В някои случаи, това може да доведе до хормонални смущения, неуспех на терапията или нежелана бременност.

5. Куркума – златна подправка с тънка граница

Куркумата се свързва със силен антиоксидантен ефект и широко приложение в противовъзпалителните режими. Но активното ѝ вещество, куркуминът, може да усили риска от кървене, особено при прием на антикоагуланти. Докато използването ѝ в кулинарията е безопасно, добавките с високи дози куркумин изискват лекарски контрол – особено ако ви предстои операция или приемате лекарства за разреждане на кръвта.

Какво да направите?

Ако приемате каквито и да било медикаменти – било то по предписание или без рецепта – консултирайте се с лекар или фармацевт, преди да добавите нова билка или подправка към ежедневието си. Натуралното не винаги означава безвредно. А когато става дума за здравето, информираността и вниманието са най-доброто лекарство.

Прочетете още:

• Пролетна грешка №1 в грижата за кожата - време е да я забравим

• Кои кристали трябва да носим за здрав дух и спокоен ум

• Никога не изхвърляйте тези неща в мивката