За да си модел на бельо, особено на световноизвестна компания като "Victoria's secret", са нужни доста данни, а не само чаровна усмивка.

Роуз Хънтингтън-Уайтли знае много добре това.

Тя, за разлика от доста други свои колежки, си признава, че спазва диети и полага много усилия, за да поддържа тялото си в перфектна форма.

Много други модели се опитват да убедят света, че не спазват хранителни режими, не гладуват, почти не спортуват, а наблягат повече на плодовете и зеленчуците.

Неприятната истина обаче е, че редица манекенки страдат от анорексия или булимия и в името на слабостта са готови да се подложат на невероятни изпитания.

Уайтли обаче споделя, че поддържа фигурата си с много спорт, много йога и стриктна диета.

Сега около Великден, тя още по-сериозно е ограничила приема на храна, като се е отказала от шоколадовите зайчета и варените яйца.

За сметка на това Роуз приема храната си под формата на шейкове.

Това е обичан метод за отслабване на различни знаменитости, включително и Анджелина Джоли. Твърда храна почти не се приема, за сметка на шейкове през няколко часа.

Роуз споделя постоянно снимки от "Инсаграм", на които позира, пиейки любимите си шейкове (вижте тук и тук). Освен това не крие, че е вманиачена по фитнеса, а след тренировки релаксира с йога.

Кога ѝ остава време да бъде с любимия си Джейсън Стейтън, не е ясно, но двамата явно са намерили баланса помежду си, щом толкова време вече са заедно. 

Уайтли е на 25, а той на 46 години, но разликата във възрастта им не е проблем за тях да бъдат щастливи заедно.

У дома също може да си приготвяте различни шейкове по ваш вкус. Предлагали сме ви рецепти неведнъж, можете да си ги припомните тук, тук и тук.