От какво да се отървем, ако искаме здравословна 2017-а

От какво да се отървем, ако искаме здравословна 2017-а
Снимка: Thinkstock

Новата година дойде.

Ако все още не сте се отказали от взетите преди настъпването й решения за здравословен начин на живот, е време да действате.

Според международни експерти, цитирани от "Попшугър", ключова тактика за постигането на целите е да се отървете от всички онези неща, които ви спъват или ви дърпат назад.

В нашата галерия ТУК можете да видите кои точно са тези 8 неща, без които можем да се радваме на много по-голямо физическо и психическо здраве и съответно да бъдем много по-щастливи и удовлетворени.

>>> Към галерията >>>

* * *

Прочетете още:

15 правила за здраве и дълголетие от Изтока

10-те най-добри етерични масла за женското здраве

Работа преди 10 сутринта = стрес и болести

Бъдете честни, за да сте здрави

Хранене през зимния сезон

Не правете тези неща, за да сте здрави през зимата

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент