Кои от нас се състаряват по-бавно

Остаряваме бавно, неусетно почти
Снимка: Thinkstock

Американски специалисти споделиха, че позитивното отношение към живота наистина помага (особено на по-възрастните от нас) да живеем по-здравословно, а бръчките пък да ни личат по-малко.

Група учени от университета "Йейл" изследвали близо 600 души на възраст между 70 и 79 години.

Оказало се, че тези от тях, които имали положителна нагласа, се възстановявали с 44% по-успешно от дадено заболяване (най-вече сърдечносъдови проблеми и стрес) за разлика от онези, при които черногледството е всекидневие.

Освен това позитивният дух на мъжете и жените ги кара много по-лесно да приемат остаряването като нещо нормално и неизбежен етап от живота.

През 2002 година бе направено подобно проучване, чиито данни показаха, че при хората, задаващи положителен тон в живота си, продължителността на живота е средно със 7,6 години повече.

Добави ни в предпочитани източници в Google

Най-нови

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...

Оферти