Градинарството за здраве и дълъг живот

Градинарството за здраве и дълъг живот
Снимка: Thinkstock

Градинарството може да се окаже решаващо за дълъг живот в добро здраве.

Това твърдят британски експерти, цитирани от в. "Дейли експрес".

Специалистите смятат, че при някои пациенти хобито на открито действа по-добре от лекарства.

Редица благотворителни дружества и здравни служби дори призовават то да се препоръчва масово като здравословна практика.

Според британски изследователи, работещи по проекта Growing Health, градинарството оказва благоприятно въздействие при състояния като деменция, стрес и депресия.

Някои експерти смятат, че хобито на открито дори може да предотврати развитието на деменция.

Градинарството също така помага за контролиране на теглото и за понижаване на високо кръвно налягане.

Хората, които не разполагат с градини, могат да се включват в обществени мероприятия на открито, за да поддържат добри форма и здраве, отбелязва мениджърът на проекта Growing Health Сара Уилямс.

Още по темата:

Сменете мушкатото с лимонче
Мишел Обама в ново амплоа
Пролетно преобразяване

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Представителите на кой зодиакален знак не можете да понясяте?

Абонамент