Ах, есен - уютна, красива и романтична. Жалко, че с нея се събуждат и някои позабравени болежки. Известно е, че есента е сезон, през който хроничните стомашни заболявания напомнят за себе си.

Причината е, че хормонът мелатонин, който контролира съня, регулира и секрецията на стомашния сок. А през това време той е значително понижен в организма.

Едно от най-коварните заболявания, които могат да се обострят през есента е гастритът. Има няколко вида гастрит. В зависимост от симптомите може да определите какъв е.

Хроничен гастрит – той се развива постепенно и причинява дългосрочни усложнения. Някои хора не изпитват забележими симптоми в продължение на много години, докато не развият други проблеми поради възпаление. Хроничният гастрит води до изтъняване на стомашната лигавица и постепенно увеличаване на възпалителните клетки.

Остър гастрит - той се появява внезапно и продължава за по-кратки периоди от време, но може да причини тежки симптоми по време на активен епизод. Симптомите могат да идват и да си отиват в зависимост от различни фактори на начина на живот, които влияят на храносмилателната система.

Атрофичният гастрит - той е форма на хроничен гастрит, който причинява постепенна загуба на стомашни жлезисти клетки, които се заменят с чревна и фиброзна тъкан. Тъй като стомашната лигавица се променя, рискът от малабсорбция/дефицит на хранителни вещества и реакции на автоимунно разстройство се увеличава. Пациентите с хроничен атрофичен гастрит често имат ниско производство на стомашна киселина.

10 метода за по-разумно хранене, които да опитате още днес

10 снимки

Възможно е някои хора с гастрит да нямат никакви симптоми, но както острият, така и хроничният гастрит могат да причинят коремна болка, гадене, повръщане, а понякога и повдигане, подуване на корема, загуба на апетит и лошо храносмилане.

За да се предпазим от стомашни усложнения през есенния сезон, е добре да спазваме някои правила. Това ще ни помогне да избегнем неприятности или поне да облекчим състоянието си. Ето как да направим това:

Как да се предпазим от стомашни проблеми през есента

5 снимки

Прочети още:

• 13 лилави храни, които задължително да включите в менюто си през есента

• Какво да ядем, ако не можем да изпием 8 чаши вода през деня

• Как да си направим есенен десерт с тиква

• Да се запознаем с полезните храни на есента

• И тиквата стана на супа

• Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои хранителни добавки в етикетите правят храната вредна