5 ползи от следобедната дрямка

5 ползи от следобедната дрямка
Снимка: Weheartit

Понякога всичко, от което се нуждаем, е да легнем на някое спокойно и удобно място и да забравим всичките си грижи за 30-40 минути. Тази райска част от деня се нарича следобедна дрямка и се оказва, че е доста полезна.

Дори мексиканците си имат ежедневна традиция - да си подремват следобяд задължително между 15-30 минути… и 3 часа.

Е, ние не ви предлагаме точно това, но поне искаме да ви докажем защо е полезно да си дремвате от време на време следобяд.

Разгледайте галерията ни и научете кои са ползите за вашето здраве.

Към галерията >>>

съновник
Снимка: Edna.bg

 

Вижте още:

Как да се преборим с прекомерното потене

Да ядем шоколад, без да се притесняваме за килограмите

8 (вкусни) храни за по-бърз растеж на косата

7-дневна диета с диня

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент