5 необичайни признака на обезводняването

5 необичайни признака на обезводняването
Снимка: Thinkstock

Преди да започнете с четенето на тази статия, сърдечно ви молим да изпиете една голяма чаша вода.

* * *

Така. Започваме.

Пиенето на достатъчно вода е също толкова важно, колкото яденето на качествена и здравословна храна, дишането на чист въздух (доколкото е възможно) и движението.

Както обикновено става, все не ни остава време именно за тези 4 така важни неща, затова тялото ни обикновено ни напомня за себе си и нуждите си с различни сигнали.

жена вода жажда удоволствие
Снимка: Thinkstock

Често знаците са очевидни – жажда, глад, дразнене в носа или кашлица, болки в гърба от обездвижване, но друг път признаците може да са трудно забележими.

Което не ги прави по-малко важни.

Ето ви 5 необичайни признака, че не пиете достатъчно вода >>>

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Каква зимнина ще правите това лято?

Абонамент