5 лесни рецепти за вкусни и здравословни сандвичи, подходящи за диета

сандвичи храна
Снимка: Istock

Сандвичите и строгите диети не вървят често ръка за ръка, но истината е, че може да хапваме сандвичи, дори и когато се опитваме да се храним по-здравословно. Няма нищо лошо и демонично нито в хляба, нито в продуктите, които използваме за сандвичите. Стига да ги хапваме с мярка, което важи и за всички останали храни, няма да навредят на тялото и здравето ни.

Дори напротив - нищо не може да замени удоволствието от един апетитен сандвич! Сандвичите са не само бързи и лесни за приготвяне, но са и много засищащи и могат да се направят по стотици различни начини.

Днес ви предлагаме 5 рецепти за по-здравословни сандвичи, които ще ви осигурят вкусна закуска, обяд или пък вечеря. Вижте ги:

5 лесни рецепти за вкусни и здравословни сандвичи, подходящи за диета

Още вкусни рецепти вижте ТУК >>>

Хороскоп за деня

Магическата топка
Попитай Магическата топка
Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня

Авторите

Оферти