Испански изследователи са установили, че тежките раници увеличават риска от сколиоза (гръбначно изкривяване) и болки в гърба при подрастващите.
Проблемът се засилва и от факта, че повечето тийнейджъри не спортуват, от което мускулатурата им е още по-отслабена и неустойчива.
В проучването са участвали над 1400 момичета и момчета между 12 и 17 години. Учените интервюирали юношите относно степента им на физическа активност, общия здравен статус и дали преди са имали оплаквания от тежест и болки в гърба.
Средното тегло на раниците било седем килограма, като запитаните споделяли, че с всеки по-горен клас болката в областта на раменете, врата, гръбнака и кръста се увеличава като сила и продължителност.
70% от младежите с болки в гърба почти винаги били диагностицирани с изкривяване на гръбнака, а момичетата по-често се оплаквали от това неразположение.
Добави ни в предпочитани източници в Google
