3 резултата
-
Какво се случва с тялото ни, ако използваме техниката 4-7-8
...дишане - какво представлява, научете с нас Как да започнеш? ✨ Намери тихо място – може да е сутрин преди деня да започне или вечер преди лягане. ✨ Настрой таймер или просто преброявай бавно... -
Диафрагмено дишане - дихателното упражнение, което всеки трябва да пробва
...диафрагмено дишане. Основното диафрагмено дишане е най-простата форма. За да извършите основно диафрагмено дишане... -
Време за четене: „Дихателни упражнения при COVID-19“ помага за възстановяване на белите дробове преди
...дишане: ключично, гръдно и диафрагмено . Най-плитко се вдишва с ключично дишане, а гръдното е малко...
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама
- 14-те най-добри секс съвета на всички времена
- Любов като на филм: Красивата история на Кърт Ръсел и Голди Хоун
- Икигай или как да разберем за какво сме родени на този свят
- А в събота вечер всички правят секс
- 14 ползи за здравето от чудодейната комбинация мед и канела