Прекрасни! От години работя с хиляди жени, с които споделям ФБ страницата си "Fitnesinstruktor". "Прекрасна" е нашето обръщение и го използвам и към вас сега, защото усещам, че ще си станем близки :)
Спестяваш време
Не чакаш за уреди във фитнеса и не губиш време да стигнеш до него и обратно вкъщи. С домашните тренировки спестяваш между 1 и 2 часа всеки път, което прави още по-лесно да намериш време за упражнения. Ако тренираш 3 пъти седмично това са между 3 и 6 часа, които допълнително имаш за себе си!
Тренираш в удобно за теб време
Понеже може да тренираш буквално по всяко време, е лесно да го съчетаеш с натоварената си програма. Сутрин, или преди онлайн среща, или следобед, когато детето спи, онлайн тренировките започват, когато ти натиснеш бутона „старт“. Имаш 10 свободни минути, пускаш си видео с тренировка и готово, и днес тренира.
Не се притесняваш от чужди погледи и как изглеждаш
Ако се чувстваш некомфортно да тренираш, когато около теб има хора, у дома започваш тренировка, когато си сама или просто се затваряш в спалнята и пращаш всички в хола. Онлайн тренировките ти позволяват да се развихриш и да бъдеш себе си!
Постоянно ти е интересно
Онлайн тренировките предлагат огромно разнообразие, така че всеки ден може да тренираш с нови упражнения, които поддържат любопитството ти и тренировката минава неусетно. В най-голямото в България онлайн фитнес студио „Прекрасна“ има над 250 тренировки в 3 нива на трудност. Може цяла година да тренираш без да повториш тренировка. Избираш за какво ти се тренира – корем, дупе, бедра, ръце и др., пускаш си тренировката и за 20-30 минути гориш и стягаш цялото тяло, което гарантирано те променя за няколко месеца. Хиляди жени тренират в онлайн студио „Прекрасна“ и се радват не само на тренировките, но и на над 350 рецепти, подходящи за цялото семейство. А във Facebook групата към студиото може да получиш подкрепа и мотивация от други Прекрасни, които тренираш като теб онлайн.
Избери план за студиото от тук и може да тренираш още сега!
Добави ни в предпочитани източници в Google
