Интересна нова тенденция се наблюдава при работещите на компютър.

Според различни проучвания, ако работите на крак, тоест изправени пред компютъра, ще бъдете по-съсредоточени и продуктивни, а и ще избегнете болките в кръста.

На пръв поглед това не звучи като особено добра идея, но щом като компании като "Гугъл" и "Фейсбук", които са известни с добрата си грижа за служителите си, го предлагат като опция, значи има и нещо добро в този метод.

Хора, които са го пробвали, споделят, че по този начин се съсредоточават по-добре и вършат по-бързо работата си. Когато приключат със задачите, се отпускат удобно на стол или кресло и почиват.

Освен това проучване на американския колеж по кардиология показва, че хората, които по-често стоят изправени, се оплакват доста по-малко от проблеми със сърцето.

Служителите, които са изпробвали тази техника, споделят, че неочаквано за тях самите, им е допаднало. Някои казват, че успяват да се концентрират по-лесно и постоянно мърдат краката си, които им помага да не се схващат.

Идеята на този метод обаче е винаги да имате алтернативата да седнете, а не да сте принудени да стоите прави по цял ден и да изнемогвате.