2-минутни мотивиращи размисли за щастието и взаимоотношенията, които променят живота към по-добро

2-минутни мотивиращи размисли за щастието и взаимоотношенията, които променят живота към по-добро
Снимка: Thinkstock

Има много книги и статии, които обещават да ви научат как да станете  щастливи. Но за да ги прочетете всичките ви трябва много време.

За да прочетете тази статия ще ви трябват само няколко минути, но ефектът и е зашеметяващ…

Щастие

Аз съм нещастен. Променете нещо в живота си. Или променете себе си.

Какво трябва да променя? Каквото си решите. Изберете едно нещо и  започнете да действате.

Главата ми се върти. Поемете дълбоко дъх. Опитайте се да промените първо това, което можете да контролирате.

Може би аз ще стана щастлив, ако имам повече пари? Да, но само до известна степен.

Но нима има нещо по-важно от парите? Времето, което прекарваме с тези, които са ни скъпи. Времето, което отделяме за неща, които са важни за нас. Не забравяйте, че изгубеното време не се връща.

Времето не ми стига за нищо. Значи имате грешни приоритети.

Но нали трябва да успея да свърша всичко. Вършете по-малко. И по-често казвайте „не“.

Но аз трябва да направя... Ако не искате да направите нещо за някой, кажете веднага „Не“.

Но X ще се обиди, ако кажа „не“. Това не ви засяга. По-добре е да откажете, отколкото да тръгнете против волята си.

Но сега е неподходящ момент. Подходящ момент  никога няма да има. Ако винаги го чакате, нищо няма да направите. А след това ще се укорявате, че не сте започнали по-рано.

Снимка: Thinkstock

Отношения

Как да направя добро първо впечатление? Гледайте го в очите. Усмихвайте се. Говорете бавно. Бъдете уверени в себе си. Облечете се акуратно.

Трябва ли да го/ я поканя на среща? Да.

Но ами ако откаже? Вие нямате нищо за губене, но няма да съжалявате, че не сте опитали.

А какво да кажа? „Здравейте, вие сте много красив/ красива (интересен/ интересна). Казвам се …, може ли да ви предложа чаша кафе?“

Имам тежка връзка. Разделете се.

Но ако никога не срещна по-добър човек? Ами ако срещнете някой много, много по-добър? Ами ако утре ви удари автобус?

Зарязаха ме, сърцето ми е разбито. Но то все още бие. Така че не всичко е загубено.

Снимка: Thinkstock

А сега какво?

Всичко това е толкова сложно. Знаем! Ако беше лесно, всеки щеше отдавна да е щастлив.

Но аз не мога да… Спрете да се ограничавате с такива мисли. Вие „не можете да“ направите нещо само докато не го направите.

На мен това няма да ми помогне. Добре! Продължавайте да живеете така, както живеете в момента.

Но аз не съм доволен от сегашния си живот. Ако винаги правите едно и също нещо, разбира се, резултатът ще остане същият. Или израстваме и се променяме, или загиваме.

Кога да започна? Точно сега.

Снимка: Thinkstock

За още полезни и практични статии харесайте страницата ни във Facebook ТУК.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя известна личност бихте искали да приличате?

Абонамент