Витамини за секс

Витамини за секс
Снимка: Thinkstock

Четири конкретни витамина, съдържащи се в човешкия организъм, са пряко свързани с качеството на сексуалния живот.

Австралийски изследователи установиха кои са тези витамини: А, С, Е и комплекс В витамини.

Техният недостиг води до понижаване на половите хормони в организма, в резултат на което намалява либидото, както при мъжете, така и при жените.

Този проблем може да бъде избегнат само с приема на витамини, но разбира се, след предварителна консултация с лекар, за да няма противопоказания, или с включването на подходящите храни, богати на тези полезни вещества.

Ще припомним съответните продукти, съдържащи тези витамини.

Витамин Е – киви, манго, домати, орехи и кайсии.

Витамин С – лимон, киви и пресни ягоди.

Витамин В1, В5 и В12 - риба, картофи, банани.

Витамин А – рибено масло, масло, сметана, яйчен жълтък.

Любопитното е, че те не само увеличават потентността и подобряват качеството на сексуалния живот, но намаляват желанието ни да пием.

Повишаването на хормона на любовта води (окситоцин) до загуба на интерес към алкохола и наркотиците. 

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент