Ленено масло за прекрасна коса

Ленено масло за прекрасна коса
Снимка: Thinkstock

Косата е най-важният аксесоар на жената.

Всяка дама иска да се радва на здрава, гъста и красива коса, оформена в хубава прическа.

Понякога обаче в огледалото виждаме нещо изсъхнало и безжизнено, което обрамчва лицето ни.

Сухотата на косата да голяма степен може да се дължи на липсата на достатъчно омега-3 мастни киселини в организма. 

Те лесно могат да се набавят с помощта на ленено масло.

Лененото семе е богат източник на есенциални мастни киселини омега-3 – около 58% и омега-6 – около 14%, които са необходими за поддържане на добро здраве. 

Тези киселини не могат да се синтезират в човешкия организъм, а трябва да се набавят с храната. 

Те подпомагат функциите на сърдечно-съдовата, имунната и нервната система.

Редовното приемане на 1 с.л. ленено масло или 2 с.л. мляно ленено семе на ден, намаляват риска от рак и действат подмладяващо.

Консумацията на ленено масло подобрява състоянието на кожата, косата и ноктите.

То се препоръчва при акне, екземи, псориазис, слънчево изгаряне и розацея.

Лененото масло стимулира здравината на космените фоликули и косата расте по-бързо и по-здрава

Освен да консумирате ленено масло, можете да масажирате с него косата си веднаж седмично. 

Така се стимулира кръвообращението на скалпа.

Косвено, този масаж помога и срещу косопад, породен от стрес, тъй като разтриването на главата освобождана от натрупаното психическо напрежение.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Колко често чистите вкъщи?

Абонамент