-
7/12. Защо трябва да ядем тези храни всеки ден
7. Куркума
Куркумата е известна със своите ползи за здравето, до голяма степен благодарение на съединение, наречено куркумин. Известен е със своите мощни успокояващи ефекти и е много силен антиоксидант.
Включването на куркума във вашите ястия може да засили имунната ви система, да подпомогне храносмилането и дори да подпомогне мозъчната функция. Яркият цвят и топъл вкус на куркумата я правят чудесно допълнение към смутита.
Защо трябва да ядем тези храни всеки ден
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- Ако си родена на една от ТЕЗИ 4 ДАТИ, имаш специална мисия
- Да си отмъстиш пред олтара: вместо обет, булка прочете съобщенията на бъдещия си съпруг до любовницата
- Датата, на която сте родени, влияе върху любовния ви живот. Ето как...
- 9 неща, които не знаем за мъжете и секса
- Заради тях сме живи: Тримата смели мъже от Чернобил, които се жертваха за Европа
- 9 неща, които трябва да направите преди секс