-
2/8. На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
Горски плодове
Ако сте на 40 и искате да отслабнете, добавете малко пресни малини, къпини, ягоди или боровинки към овесените си ядки, киселото мляко или смутито. Или се насладете на чаша горски плодове с мед за закуска. Тези плодове съдържат впечатляващ набор от хранителни вещества, а когато се добавят към здравословния начин на живот, те могат да насърчат загубата на тегло, отбелязват от Medical News Today.
На 40-годишна възраст яжте тези 5 храни за по-бързо отслабване
28069
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня