-
2/5. Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец
Отслабването
Помага ни да отслабнем – кой би помислил? Да, точно така, авокадото помага да отслабнете, създавайки чувство на ситост и намаляване на апетита. Това се дължи на високото съдържание на влакна (приблизително 14 грама на плод). Проучванията показват, че диетите с храни, съдържащи ненаситени мазнини, са много по-полезни и ефективни от диети с ниско съдържание на мазнини.
Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец
80058
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня