Източник: Thinkstock

2/5. Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец

Отслабването
Помага ни да отслабнем – кой би помислил? Да, точно така, авокадото помага да отслабнете, създавайки чувство на ситост и намаляване на апетита. Това се дължи на високото съдържание на влакна (приблизително 14 грама на плод). Проучванията показват, че диетите с храни, съдържащи ненаситени мазнини, са много по-полезни и ефективни от диети с ниско съдържание на мазнини.

Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец

Статия към галерия

Какво се случва с тялото, ако ядем по 1 авокадо на ден в продължение на месец

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 14 април, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 14 април, вторник

Дневен хороскоп за 14 април, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 14 април, вторник

Седмичен хороскоп 13 - 19 април: Потърсете златната среда — Галерии
Седмичен хороскоп 13 - 19 април: Потърсете златната среда

Нумерологична прогноза за 13 април, понеделник — Галерии
Нумерологична прогноза за 13 април, понеделник

Дневен хороскоп за 13 април, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 13 април, понеделник

Дневен хороскоп за 12 април, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 12 април, неделя

Дневен хороскоп за 11 април, събота — Галерии
Дневен хороскоп за 11 април, събота

Нумерологична прогноза за 12 април, неделя — Галерии
Нумерологична прогноза за 12 април, неделя

Меган Маркъл и принц Хари с бляскава вечер в Монтесито — Свободно време
Меган Маркъл и принц Хари с бляскава вечер в Монтесито

Актуално

Отиде си Маргрет Николова – гласът, който остава завинаги — In memoriam
Отиде си Маргрет Николова – гласът, който остава завинаги

Тъжна вест

Луиза Григорова влезе в ролята на великденска фея – и резултатът е повече от апетитен — Известни
Луиза Григорова влезе в ролята на великденска фея – и резултатът е повече от апетитен

БГ звезди

Велика събота – благословеният ден, в който надеждата оживява — Свободно време
Велика събота – благословеният ден, в който надеждата оживява

„Ох, на мама!” организира двудневен форум за бременни и родители — Любопитно
„Ох, на мама!” организира двудневен форум за бременни и родители

Любопитно

Тейлър Суифт и Травис Келси тайно вдигат сватба – датата изтече, забраняват телефони! — Свободно време
Тейлър Суифт и Травис Келси тайно вдигат сватба – датата изтече, забраняват телефони!

Бебе на път! Елена от „Биг Брадър“ обяви щастливата новина със снимка — Свободно време
Бебе на път! Елена от „Биг Брадър“ обяви щастливата новина със снимка

Актуално

Захари Бахаров с цветя, а съпругата му – с козунаци: любов в малките жестове — Известни
Захари Бахаров с цветя, а съпругата му – с козунаци: любов в малките жестове

БГ звезди

Седмичен хороскоп 13 - 19 април: Потърсете златната среда — Астрология
Седмичен хороскоп 13 - 19 април: Потърсете златната среда

Астро

Нумерологична прогноза за 11 април, събота — Нумерология
Нумерологична прогноза за 11 април, събота

Нумерология

Любов, кучета и живот без филтър: Дженифър Анистън показа най-личния си свят — Свободно време
Любов, кучета и живот без филтър: Дженифър Анистън показа най-личния си свят

Любопитно

Любов, кучета и живот без филтър: Дженифър Анистън показа най-личния си свят — Свободно време
Любов, кучета и живот без филтър: Дженифър Анистън показа най-личния си свят

Любопитно

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина — Edna пита
Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина

Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента — Edna пита
Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна — Edna пита
Мари-Кристин Огли: Историята на жената лидер, която превърна солидарността в двигател за глобална промяна

Дженифър Лопес взриви Коачела с тайна поява и остави всички без дъх — Свободно време
Дженифър Лопес взриви Коачела с тайна поява и остави всички без дъх

Ексклузивно

Светъл понеделник e! Поставяме началото на специална седмица след Великден — Свободно време
Светъл понеделник e! Поставяме началото на специална седмица след Великден

Любопитно

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Бритни Спиърс влезе доброволно в клиника след арест за шофиране в нетрезво състояние — Известни
Бритни Спиърс влезе доброволно в клиника след арест за шофиране в нетрезво състояние

Ексклузивно

Дневен хороскоп за 13 април, понеделник — Астрология
Дневен хороскоп за 13 април, понеделник

Астро

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Нумерологична прогноза за 13 април, понеделник — Нумерология
Нумерологична прогноза за 13 април, понеделник

Нумерология

Ед О’Нийл на 80: Мъжът, който ни накара да обикнем Ал Бънди — Днес празнуват
Ед О’Нийл на 80: Мъжът, който ни накара да обикнем Ал Бънди

Звезден рожденик

Анди Гарсия на 70: чарът на Холивуд, който не остарява — Днес празнуват
Анди Гарсия на 70: чарът на Холивуд, който не остарява

Звезден рожденик

Оферти

L’OREAL PARIS GLYCOLIC CLOSS Шампоан за коса — Lilly Drogerie
L’OREAL PARIS GLYCOLIC CLOSS Шампоан за коса

12.60лв./6.44 € 8.59лв./4.39 €

COCOSOLIS GROW HAIR GROWTH Шампоан — Lilly Drogerie
COCOSOLIS GROW HAIR GROWTH Шампоан

47.00лв./24.03 € 32.84лв./16.79 €

KUNDAL AIRY VOLUME BLOSSOM BREEZE Шампоан за коса за обем с хиалуронова киселина — Lilly Drogerie
KUNDAL AIRY VOLUME BLOSSOM BREEZE Шампоан за коса за обем с хиалуронова киселина

37.88лв./19.37 € 30.30лв./15.49 €

SYOSS INTENSE GLAZE Шампоан за коса — Lilly Drogerie
SYOSS INTENSE GLAZE Шампоан за коса

10.99лв./5.62 € 7.02лв./3.59 €

Гала и Мари: История за обичта, която не се разклаща, и силата да продължиш напред — Известни
Гала и Мари: История за обичта, която не се разклаща, и силата да продължиш напред

БГ звезди

Великден е! Денят, в който сърцето си спомня кое е важно — Свободно време
Великден е! Денят, в който сърцето си спомня кое е важно

Вдъхновяващо

Дневен хороскоп за 12 април, неделя — Астрология
Дневен хороскоп за 12 април, неделя

Астро

Нумерологична прогноза за 12 април, неделя — Нумерология
Нумерологична прогноза за 12 април, неделя

Нумерология

Тя става на 45, а изглежда на 25: Тайната на Алесандра Амброзио — Днес празнуват
Тя става на 45, а изглежда на 25: Тайната на Алесандра Амброзио

Звезден рожденик

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg