Продуктивността ти ще пострада

Без почивка при работен ден, който продължава от сутрин до вечер, на мозъка ти ще му се доспи още около 14-15 ч. Може би отдаваш това на храната, която ядеш, или това, че след похапване обикновено ти се чувстваш сънена. Истината обаче е, че ако дадеш почивка на ума си, ще се почувстваш значително по-продуктивна.