-
4/5. Как да освободим емоциите, когато ни е трудно да заплачем
Друг вариант, който ще ви помогне да се координирате с емоциите си и да се разплачете, е потапянето в тъжен филм или книга, казва д-р Уди Купър. „Счита се, че има връзка между емоционалните филми и освобождаването на хормона окситоцин в мозъка“, обяснява тя.
Как да освободим емоциите, когато ни е трудно да заплачем
9036
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- 30 филма, които ТРЯБВА да гледаш задължително
- Суперхраната, витаминозна бомба за имунната система
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- Невена Коканова и Раде Маркович - една невъзможна любов
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- Ядеш и отслабваш - чудото на 90-дневната диета