-
2/6. Как да не се обездвижваме по време на карантина
Следете упражнения онлайн
Дори Световната здравна организация препоръчва да се възползвате от богатството на онлайн упражненията. В началото на карантината редица фитнеси решиха да показват тренировки на живо, а встрани от тях, в YouTube може да намерите предостатъчно упражнения, демонстрирани от инструктори и влогъри. Ако нямате опит с подобни тренировки, СЗО напомня да бъдете предпазливи с оглед на собствените си умения.
Как да не се обездвижваме по време на карантина
14349
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня