-
1/9. Храни, които създават проблеми с храносмилането
Пържени храни
Пържената храна е с високо съдържание на мазнини и може да доведе до стомашни болки и диария. Тя се свързва още с киселинен рефлукс, както е отразено в проучване от 2021 г., проведено от Превантивното хранене и науката за храните.
Вместо това опитайте: Пържете в тиган с малко олио или използвайте други методи за готвене с по-малко мазнини като печене, гриловане, сотиране и пържене с разбъркване.
Храни, които създават проблеми с храносмилането
24824
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- 30 филма, които ТРЯБВА да гледаш задължително
- Суперхраната, витаминозна бомба за имунната система
- Най-полезните въглехидратни храни за отслабване
- Невена Коканова и Раде Маркович - една невъзможна любов
- Ядеш и отслабваш - чудото на 90-дневната диета
- 15 вълшебни храни, които топят килограмите скоростно