Източник: iStock

4/7. Храни и напитки за сияйна кожа

Риба тон

Тя и другите мазни риби като сьомга и скумрия са богати на омега-3 мастни киселини. Те са особено полезни за хора със суха, склонна към зачервяване и сърбежи кожа, характерна за състояния като псориазис. Рибите освен това са отличен източник на протеини, важни за производството на колаген.

Храни и напитки за сияйна кожа

Статия към галерия

10 храни и напитки, които правят кожата ни блестяща

Прочети

Още от галерии

Дневен хороскоп за 30 септември, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 30 септември, вторник

Нумерологична прогноза за 30 септември, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 30 септември, вторник

Седмична нумерологична прогноза за 29 септември - 5 октомври — Галерии
Седмична нумерологична прогноза за 29 септември - 5 октомври

Нумерологична прогноза за 29 септември, понеделник — Галерии
Нумерологична прогноза за 29 септември, понеделник

Седмичен хороскоп за 29 септември - 5 октомври: Емоции, изцеление и смели нови начала — Галерии
Седмичен хороскоп за 29 септември - 5 октомври: Емоции, изцеление и смели нови начала

Дневен хороскоп за 29 септември, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 29 септември, понеделник

Проклятието на — Галерии
Проклятието на "Спасители на плажа": Какво се случи през годините със звездите от хитовия сериал (СНИМКИ)

Дневен хороскоп за 28 септември, неделя — Галерии
Дневен хороскоп за 28 септември, неделя

Холивуд е в шок: Никол Кидман и Кийт Ърбан се разделиха — Известни
Холивуд е в шок: Никол Кидман и Кийт Ърбан се разделиха

От Холивуд

Владо Зомбори показа дъщеря си: Толкова е сладка (СНИМКИ) — Известни
Владо Зомбори показа дъщеря си: Толкова е сладка (СНИМКИ)

БГ звезди

Днес празнуват хората с най-будните имена... — Свободно време
Днес празнуват хората с най-будните имена...

Днес празнува...

Как жените да се храним за здрави бъбреци — От мен за мен
Как жените да се храним за здрави бъбреци

Дневен хороскоп за 30 септември, вторник — Астрология
Дневен хороскоп за 30 септември, вторник

Астро

Джоли: Вече не разпознавам страната си - живеем в изключително сериозни времена — Известни
Джоли: Вече не разпознавам страната си - живеем в изключително сериозни времена

От Холивуд

Сватбата на годината: Селена Гомес се омъжи за Бени Бланко (СНИМКИ) — Известни
Сватбата на годината: Селена Гомес се омъжи за Бени Бланко (СНИМКИ)

Актуално

Момичето на волейболния ас: Вижте Юлита, която вдъхновява Алекс Николов (СНИМКИ) — Известни
Момичето на волейболния ас: Вижте Юлита, която вдъхновява Алекс Николов (СНИМКИ)

Актуално

Роби Уилямс показа дъщеря си пред пълен стадион: Теди празнува в Хелзинки (СНИМКИ) — Известни
Роби Уилямс показа дъщеря си пред пълен стадион: Теди празнува в Хелзинки (СНИМКИ)

Актуално

Майката на волейболните ни шампиони: Коя е Мая Николова (СНИМКИ) — Известни
Майката на волейболните ни шампиони: Коя е Мая Николова (СНИМКИ)

БГ звезди

Мути от Big Brother през сълзи: Да, прекалих с държанието си в Къщата! (ВИДЕО) — Известни
Мути от Big Brother през сълзи: Да, прекалих с държанието си в Къщата! (ВИДЕО)

Актуално

Мути от Big Brother през сълзи: Да, прекалих с държанието си в Къщата! (ВИДЕО) — Известни
Мути от Big Brother през сълзи: Да, прекалих с държанието си в Къщата! (ВИДЕО)

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Зорница Костадинова

Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим — Edna пита
Д-р Сара Яворова: Емоциите, сезоните и кожата ни са свързани повече, отколкото мислим

Наталия Такова

Марта Симова: — Edna пита
Марта Симова: "Женени от пръв поглед" е истинско пътуване към себе си

Елина Алексиева

Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра! — Edna пита
Антония Драгошинова: Edna жена, която лети над вълните и преследва вятъра!

Наталия Такова

Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми — Edna пита
Маги Томова: За мен любовта винаги е била страхотен мотиватор в живота ми

Наталия Такова

Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце — Edna пита
Деница Славова от ЧЕТИРИ ЛАПИ: Дългосрочната промяна започва там, където има сърце

Наталия Такова

Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба — Edna пита
Милена Иванова ЕА: Числата могат да ни покажат каква е нашата съдба

Ще се върнат ли? Хари и Меган за завръщането в Лондон — Известни
Ще се върнат ли? Хари и Меган за завръщането в Лондон

Кралски новини

61 години женственост и сексапил: Честит рожден ден на Моника Белучи! — Известни
61 години женственост и сексапил: Честит рожден ден на Моника Белучи!

Днес празнува...

Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти? — Астрология
Какъв тип красота притежаваш според асцендента ти?

Астро

Нумерологична прогноза за 30 септември, вторник — Нумерология
Нумерологична прогноза за 30 септември, вторник

Нумерология

Българка засенчи Наоми Кембъл в Лондон: Ето коя е Димана Сърменова (СНИМКИ) — Известни
Българка засенчи Наоми Кембъл в Лондон: Ето коя е Димана Сърменова (СНИМКИ)

БГ звезди

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Дженифър Лопес за развода с Бен Афлек: Най-хубавото нещо, което ми се е случвало — Известни
Дженифър Лопес за развода с Бен Афлек: Най-хубавото нещо, което ми се е случвало

От Холивуд

Есенна меланхолия - защо я усещаме и как да я превърнем във вдъхновение? — Свободно време
Есенна меланхолия - защо я усещаме и как да я превърнем във вдъхновение?

Вдъхновяващо

Битка зад стените на двореца: кой разделя Хари и Чарлз — Известни
Битка зад стените на двореца: кой разделя Хари и Чарлз

Кралски новини

Оферти

NUTRINO LABПюре микс от плодове и зеленчуци — Lilly Drogerie
NUTRINO LABПюре микс от плодове и зеленчуци

3.99лв./2.04 € 2.99лв./1.53 €

YASUMI PRO SKIN Лифтинг терапия за лице със соев протеин — Lilly Drogerie
YASUMI PRO SKIN Лифтинг терапия за лице със соев протеин

39.99лв./20.45 € 21.99лв./11.24 €

REVLON SL GLIMMER GLOSS HAUTE HONEY Гланц за устни — Lilly Drogerie
REVLON SL GLIMMER GLOSS HAUTE HONEY Гланц за устни

24.99лв./12.78 € 17.99лв./9.20 €

LIU JO LOVERS JO Дамска тоалетна вода — Lilly Drogerie
LIU JO LOVERS JO Дамска тоалетна вода

82.99лв./42.43 € 52.99лв./27.09 €

Когато властта и успехът променят човека: Какво представлява „синдромът на хюбриса“ — Свободно време
Когато властта и успехът променят човека: Какво представлява „синдромът на хюбриса“

Психология

Избери таро карта на седмицата и провери енергията си! (ВИДЕО) — Свободно време
Избери таро карта на седмицата и провери енергията си! (ВИДЕО)

Мистично

7 холивудски звезди, които имат славянски корени — Известни
7 холивудски звезди, които имат славянски корени

Седмичен хороскоп за 29 септември - 5 октомври: Емоции, изцеление и смели нови начала — Астрология
Седмичен хороскоп за 29 септември - 5 октомври: Емоции, изцеление и смели нови начала

Астро

Нумерологична прогноза за 29 септември, понеделник — Нумерология
Нумерологична прогноза за 29 септември, понеделник

Нумерология

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg