Източник: iStock

4/4. Чудните ползи от сусамовия тахан

Здравословните ползи от този диетичен продукт не свършват до тук, тъй като той е полезен и за мозъчната дейност с богатото си съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини, които стимулират развитието на нервна тъкан в организма. Това спомага за състоянието на мозъка.

Мастните киселини забавят и развитието на болестта на Алцхаймер. Освен това, таханът съдържа манган, който стимулира функциите на нервната система и мозъчната дейност.

Чудните ползи от сусамовия тахан

Статия към галерия

С какво е полезен сусамовият тахан?

Прочети

Още от галерии

Нумерологична прогноза за 6 май, сряда — Галерии
Нумерологична прогноза за 6 май, сряда

Дневен хороскоп за 6 май, сряда — Галерии
Дневен хороскоп за 6 май, сряда

Звездите на Met Gala 2026 — Галерии
Звездите на Met Gala 2026

Нумерологична прогноза за 5 май, вторник — Галерии
Нумерологична прогноза за 5 май, вторник

Дневен хороскоп за 5 май, вторник — Галерии
Дневен хороскоп за 5 май, вторник

Седмичен хороскоп 4 - 10 май — Галерии
Седмичен хороскоп 4 - 10 май

Седмична нумерологична прогноза за 4 - 10 май — Галерии
Седмична нумерологична прогноза за 4 - 10 май

Дневен хороскоп за 4 май, понеделник — Галерии
Дневен хороскоп за 4 май, понеделник

Седмици преди смъртта си: Мерилин Монро разкрива истинското си лице в последното интервю — Известни
Седмици преди смъртта си: Мерилин Монро разкрива истинското си лице в последното интервю

Ексклузивно

Победителят от „Игри на волята“ Иван Рълев стана татко на момче — Свободно време
Победителят от „Игри на волята“ Иван Рълев стана татко на момче

БГ звезди

6 любопитни факти за Гергьовден — Днес празнуват
6 любопитни факти за Гергьовден

Днес празнува...

Вечният чар на Холивуд: Джордж Клуни на 65 и по-желан от всякога — Днес празнуват
Вечният чар на Холивуд: Джордж Клуни на 65 и по-желан от всякога

Звезден рожденик

Анджелина Джоли с ключова съдебна победа срещу Брад Пит — Известни
Анджелина Джоли с ключова съдебна победа срещу Брад Пит

От Холивуд

Дъщерята на Мис България Вероника Стефанова с първи ЧРД - балони, блясък и Диор на празника — Свободно време
Дъщерята на Мис България Вероника Стефанова с първи ЧРД - балони, блясък и Диор на празника

БГ звезди

Звездa от „Властелинът на пръстените“ идва у нас — Секс и връзки
Звездa от „Властелинът на пръстените“ идва у нас

Тялото като изкуство: Как Met Gala 2026 превърна силуета в най-големия моден акцент — Свободно време
Тялото като изкуство: Как Met Gala 2026 превърна силуета в най-големия моден акцент

Блясък и стил

Тайният код на Met Gala: 12 строги правила, които звездите нямат право да нарушават — Свободно време
Тайният код на Met Gala: 12 строги правила, които звездите нямат право да нарушават

Блясък и стил

Орлин Горанов: Музиката формира начина, по който гледам на света — Известни
Орлин Горанов: Музиката формира начина, по който гледам на света

БГ звезди

Нов сблъсък между звезди и Черни куртки повишава градусите в Hell’s Kitchen — TV
Нов сблъсък между звезди и Черни куртки повишава градусите в Hell’s Kitchen

Актуално

Нов сблъсък между звезди и Черни куртки повишава градусите в Hell’s Kitchen — TV
Нов сблъсък между звезди и Черни куртки повишава градусите в Hell’s Kitchen

Актуално

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си

Каква си според асцедента си

Магическата топка

Попитай Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Карта Таро на деня

Edna пита

Халката - скалният феномен, който дава път на забранената любов — Edna пита
Халката - скалният феномен, който дава път на забранената любов

Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина — Edna пита
Мона: Осъзнах, че съм дошла на този свят, за да давам добрина

Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента — Edna пита
Ваня Щерева: Ще представя свой спектакъл през есента

Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето — Edna пита
Златно отличие в круизна надпревара: Ася Косаджиева готви в морето

Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия — Edna пита
Мона е големият победител от фен-надпреварата за Евровизия

Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история — Edna пита
Гергана и Маргарита от „Клетката“ – две актриси с Edna история

Йоанна Темелкова: Ставам на 40 г. и нямам време за нищо, което ме кара да се чувствам зле — Свободно време
Йоанна Темелкова: Ставам на 40 г. и нямам време за нищо, което ме кара да се чувствам зле

БГ звезди

Звездите и Черните куртки обединяват сили в Кухнята на Ада — TV
Звездите и Черните куртки обединяват сили в Кухнята на Ада

Актуално

Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми — Пробвано и одобрено от Edna
Защото увереността започва от корена - грижа, която издържа на темпото ми

Блясък и стил

Трифонова от Hell’s Kitchen: Опитвахме се да задържим отношения с бившия ми приятел само заради децата ни! (ВИДЕО) — Известни
Трифонова от Hell’s Kitchen: Опитвахме се да задържим отношения с бившия ми приятел само заради децата ни! (ВИДЕО)

ТВ лица

Дневен хороскоп за 6 май, сряда — Астрология
Дневен хороскоп за 6 май, сряда

Астро

Най-четени

Пълнено пилешко филе в бутер тесто — Рецепти
Пълнено пилешко филе в бутер тесто

Ах, че вкусно!

Кисело мляко с ананас и бадеми — Вкусно
Кисело мляко с ананас и бадеми

Ах, че вкусно!

Бобена салата за 15 минути — Рецепти
Бобена салата за 15 минути

Ах, че вкусно!

Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си — Тестове
Разкажи ни за почивката си и виж какъв морски типаж си

Нумерологична прогноза за 6 май, сряда — Нумерология
Нумерологична прогноза за 6 май, сряда

Нумерология

50 години по-късно: Проект на Кристо оживява в Лондон — Свободно време
50 години по-късно: Проект на Кристо оживява в Лондон

Култура

„Бих те избрала отново“: Любовта между Ричард Гиър и Алехандра Силва осем години по-късно — Известни
„Бих те избрала отново“: Любовта между Ричард Гиър и Алехандра Силва осем години по-късно

Любов и връзки

Оферти

L'OREAL PARIS PANORAMA Спирала за мигли — Lilly Drogerie
L'OREAL PARIS PANORAMA Спирала за мигли

25.00лв./12.78 € 17.39лв./8.89 €

BOURJOIS HEALTHY MIX GLOW TINT ESSENCE Фон дьо тен тинт — Lilly Drogerie
BOURJOIS HEALTHY MIX GLOW TINT ESSENCE Фон дьо тен тинт

34.48лв./17.63 € 23.37лв./11.95 €

MAX FACTOR False Lash Effect Supreme Спирала за очи — Lilly Drogerie
MAX FACTOR False Lash Effect Supreme Спирала за очи

29.98лв./15.33 € 14.96лв./7.65 €

REVOLUTION RE-LOADED Палитра сенки за очи Affection — Lilly Drogerie
REVOLUTION RE-LOADED Палитра сенки за очи Affection

13.98лв./7.15 € 9.76лв./4.99 €

Митът за „нулата“: Как всъщност да се справим с хроничния стрес — От мен за мен
Митът за „нулата“: Как всъщност да се справим с хроничния стрес

Психология

Захари Бахаров с приз за ролята си в „Стадото“, лентата грабна наградата за най-добър пълнометражен филм — Известни
Захари Бахаров с приз за ролята си в „Стадото“, лентата грабна наградата за най-добър пълнометражен филм

Свеж въздух и по-леко готвене в един специален промо пакет — Edna препоръчва
Свеж въздух и по-леко готвене в един специален промо пакет

Любопитно

Адел: от разбито сърце до разбити рекорди! — Днес празнуват
Адел: от разбито сърце до разбити рекорди!

Гръцката песен-фаворит за „Евровизия“ влиза в репертоара на Дара Екимова — Свободно време
Гръцката песен-фаворит за „Евровизия“ влиза в репертоара на Дара Екимова

БГ звезди

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Wallpaper

Украси, като изтеглиш нова тема на Edna.bg