Лимонова вода

Лимоновата вода може би е една от най-хидратиращите напитки. Препоръчително е да се пие ежедневно. Лимоновата вода се приготвя от сока на два лимони, а към тях се прибавя щипка каменна сол. Тази напитка ще ви поддържа хидратирани и ще ви осигури дневната доза витамин С. Лимоните съдържат ценни антиоксиданти, които пречистват черния дроб и се грижат за сърдечното здраве. Лимоновата вода пази клетките от вредно окисляване, регулира абсорбирането на мазнините и въглехидратите, помага за образуването на нови клетките в организма. Водата с пресен лимонов сок е натурален антисептик - предпазва от навлизане на вредни бактерии от храните в организма. Без съмнение лимоновата вода е сред най-добрите хидратиращи напитки, със силни пречистващи свойства. Кожата сияе, тялото е тонизирано и освежено.