Разбери кога е добре да събираш тен

В един момент кожата достига точка, от която нататък не може да произвежда повече меланин – пигментът, отговарящ за наситеността на тена. Затова стоенето до басейна по цял ден с цел да потъмнееш се обезсмисля. „Всеки обикновено достига тази точка след 2-3 часа или по-малко, ако кожата е по-светла“, казва д-р Ник Лоу. След този момент расте рискът от нанасяне на UV вреда върху кожата.