-
2/6. 6 плода, които имат повече антиоксиданти от зеления чай
Къпини
Антиоксиданти: 151–426 мг на 100 г
Колкото по-тъмни са плодовете, толкова повече антиоксиданти съдържат – а къпините са чудесен пример. Богати са на антоциани, фенолни киселини и витамин C, както и на фибри, които поддържат здравето на храносмилателната система.
6 плода, които имат повече антиоксиданти от зеления чай
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Мария Игнатова: През 90-те не знаех къде се намирам
- Слухове за бременност: Рая Пеева и Явор Бахаров в очакване на първото си дете
- Търсачи на адреналин: Владо Карамазов и Юлиан Вергов се събраха на пистата
- Днес празнуват тези красиви имена
- В облаците: Синът на Калоян Димитров-Балан с първи рожден ден
- Глория и Дани Петканов се оказаха в „грешния“ сектор на Карабао къп
