-
1/6. 6 плода, които имат повече антиоксиданти от зеления чай
Боровинки
Антиоксиданти: 168–488 мг на 100 г
Боровинките са сред най-антиоксидантно наситените храни. Те съдържат антоциани и кверцетин – видове полифеноли, които се грижат за мозъка, сърцето и имунната система. Освен това са богати на витамин K и манган – важни за костното здраве.
6 плода, които имат повече антиоксиданти от зеления чай
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Бабината диета, която топи мазнините без гладуване
- Лора Каравелова - момичето, което умря от любов
- Неочакваният признак, че една двойка рано или късно ще се разведе
- Edna красавица на 69! Днес празнува Мария Каварджикова
- Тайните за красота на французойките (ключът е в една думичка)
- Забавен ТЕСТ: Избери и разбери каква вещица си ти!
