-
1/12. 6 навика за устояване на грипове и вируси
Повече антиоксиданти
„Антиоксидантите като флавоноиди, антоцианини и каротеноиди помагат в борбата със свободните радикали (известни още като лоши радикали), които потенциално могат да причинят увреждане на вашите клетки и да компрометират имунната ви система“, казва д-р Ейми Гудсън за изданието Eat This, Not That. „И за щастие, тези хранителни вещества се намират във всички цветни продукти.“
6 навика за устояване на грипове и вируси
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си

Магическата топка

Виж Съновника на Edna

Виж Тайна на деня

Изтегли Късмет на деня

Изтегли Карта Таро на деня

Най-четени
- 40 години по-късно: Как изглеждат днес Меги и Ралф от "Птиците умират сами"
- Кой празнува имен ден днес?
- Реши този ТЕСТ и научи неподозирани истини за себе си
- Утре е Голяма Богородица, тази нощ се сбъдват най-силните ни желания
- Как да възстановим щитовидната жлеза и да активираме метаболизма си
- 5-те най-големи грешки на жените в леглото