-
4/5. 5 златни правила на здравословното хранене
Намерете хранителен режим, който наистина можете да спазвате
Ако режимът, който проучвате ви звучи като наказание, не трябва да се опитвате да го спазвате. Обмислете какво бихте могли да спазвате дългосрочно и дали имате избор и устойчив достъп до храната, която включва. Съобразете се и с реалността на вашето ежедневие и не се хвърляйте в режим, който не е подходящ за начина ви на живот.
5 златни правила на здравословното хранене
15412
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- Заради тези смели мъже от Чернобил сме живи днес
- Категоричните признаци, че си богиня в леглото