-
3/5. 5 златни правила на здравословното хранене
Храната трябва да носи радост (а не стрес)
Трябва да ядете това, което обичате да ядете и искате да ядете. Този съвет е важен, когато избирате здравословните храни, на които искате да дадете приоритет , и когато решавате какъв десерт да ядете. Не се опитвайте да ядете храни, които не понасяте. И бисквитата с шоколад, и броколите ви дават не само енергия, но и подхранват самите вас. Ако даден начин на хранене ви стресира, не си заслужава усилието.
5 златни правила на здравословното хранене
15415
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Булка изобличава бъдещия си съпруг пред олтара
- Цветница е! Ето кой празнува днес и какви са обичаите
- 5 женски имена с най-силна положителна енергия
- Утре е Велики Четвъртък - ден за пречистване: какво не трябва да правим и какви са обичаите
- Заради тези смели мъже от Чернобил сме живи днес
- 4 филма, които всяка жена трябва да гледа сама