-
1/5. 5 златни правила на здравословното хранене
Колкото по-необработено, толкова по-добре
Повечето храни в опаковки са силно преработени - полуготови, рафинирани и манипулирани с добавки и други съставки, за да издържат по-дълго време. Консумацията на преработени храни е свързана със здравословни проблеми.
Избирайте храни в техния цялостен вид, а ако не са, прегледайте списъка със съставките. По-добре е да има малко на брой и лесно произносими съставки.
5 златни правила на здравословното хранене
15358
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Най-четени
- Сънуваш, че си бременна? Ето какво означава това
- Жената, за която мъжете са готови на всичко
- Колко секс трябва да правите на 20, 30, 40 и 50+ години?
- Какво ще стане, ако ядете лъжичка куркума на ден
- Благовещение е! Ето поверията за здраве и успех
- Трагичната любовна история, която промени Мерил Стрийп