Цитруси: Времето на портокалите и мандарините отминава с пролетта, но лимоните остават на пазара целогодишно, така че може да ги използвате винаги. Те са богати на витамин С, затова е добре да пиете изцеден лимон, както и да хапвате лимон с мед. Важно е да не страдате от алергии към цитруси и да нямате язва или гастрит.