7. Бъдете по-малко реактивни - Когато видите или чуете нещо, което веднага ви вбесява или разстройва (дори ако това е просто отрицателна мисъл, която се насажда в главата ви), преди да реагирате на нея и да излеете енергията си в таз посока, помислете. Разберете откъде е дошло и се запитайте на кого би послужила реакцията ви към него. Научаването да предприемете тази микро-пауза между това да се вбесите и да помислите, ще промени начина, по който гледате на всичко.