6. Физически прояви

Тази точка частично е свързана с предходната. Склонността към по-чести разболявания е също физическа проява на бърнаут. Други прояви биха могли да бъдат също стягане в гърдите, чувство за липса на достатъчно въздух, имате чувството, че все не можете да си поемете въздух и сякаш се борите. Нека не пропускаме също и зачестяването на главоболието, което е едно от най-честите проявления. Психическото състояние влияе изключително и на физическото – едното не може да е добре без другото.