-
2/10. 10 начина да победите зависимостта от захарта
Започнете деня зелено.
Ако сте от хората, които започват деня си с нещо сладко или тестено, недейте да се отказвате изцяло от закуската. Подобно лишение само ще ви тласне към крайности, които могат да ви върнат към вредния навик след известно време. Здравословната закуска ви дава възможност да поддържате нивата на кръвната си захар балансирани и да получите естествена енергия. Суровите, натурални храни, сготвени или изцедени у дома, могат да ви помогнат да се детоксикирате от захарта и други нежелани химикали.
10 начина да победите зависимостта от захарта
31442
Още от галерии
Хороскоп за деня
Каква си според асцендента си
Магическата топка
Виж Съновника на Edna
Виж Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня