Здравословна пица

С моцарела и чери доматки

Здравословна пица
Снимка: netinfo
1 от общо 2 гласа

Необходими продукти за тестото (2×30см):

470 черно био брашно
50 г оризово брашно
10 г суха мая
Сол и пипер на вкус
230 мл. вода
1 чаена лъжичка захар
2-3 супени лъжици зехтин
1 яйце, леко разбито

За пицата:
Доматено пюре
Чери домати
Моцарела
Босилек
Черни маслини
Сол и пипер
Зехтин
Рукола

Начин на приготвяне:
Пригответе тестото: в голяма купа сложете черното брашно, оризовото брашно, маята, сол и пипер. Разбъркайте. В малка купа смесете водата със захар, зехтин и яйцето, разбъркайте добре. Добавете мокрите съставки към брашното и омесете тестото. Тестото трябва да бъде еластично и леко твърдо.

Ще разберете, че тестото е готово като го натиснете с пръст – ако формата му се върне бързо и вдлъбнатината от пръста ви изчезне бързо, значи тестото е готово. Прехвърлете го в намазнена купа, покрийте с фолио или чиста  кърпа и оставете да втаса. Когато удвои обема си го  омесете отново за около минутка.

Загрейте фурната на 180С.

Разделете тестото на две равни части, разточете във формата на кръг и ги поставете в две намазнени тави за пица. Намажете тестото със зехтин, след което намажете един слой от доматеното пюре, поръсете с парченца маслини и чери домати. Овкусете със сол, пипер и босилек. Наредете парченца моцарела и изпечете за около 20 минути. Сервирайте с прясна рукола.

Други рецепти за пица:

Как да си направим плодова пица
Пица с домашно замесено тесто
Постна пица

Вижте още рецепти в нашата специална колекция в Vbox7.com ТУК!

Хороскоп за деня

Какъв е твоят асцендент

Edna пита · Интервю с...