Забравете за енергийните напитки

Дон Домат
Снимка: Thinkstock

Скорошни медицински данни, цитирани от британския сайт "Dailymail.co.uk", показват, че сокът от домати помага на тялото да се тонизира по-добре от всяка друга енергийна напитка.

Експертите допълват, че веществата в тези червени зеленчуци улесняват по-бързото възстановяване на мускулите, особено след изтощителна физическа тренировка.

За целта били изследвани десетки атлети, чиито енергийни показатели били в оптимална норма при редовна консумация на натурален доматен сок.

Специалистите разкриват, че доматите бързо възобновяват нивата на глюкозата в кръвта, която дава сила и енергия на мускулните групи и мозъка при тяхната работа.

Освен това антиоксидантът ликопен (който придава червения цвят на доматите) понижава риска от развитието на някои ракови заболявания.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Абонамент