Вижте най-доброто нещо за здравето ви, което да направите още сега

сутрин природа
Снимка: unsplash.com

Велина Томова

Щом сте влезели в тази статия, значи знаете, че здравето ни зависи от самите нас. Не от гена, времето или световната конспирация със самолетите, които уж ни обливали с отрова.

Всички ние се раждаме здрави и само собствените ни усилия или бездействие са отговорни за здравето ни.

Ако пушите, няма как да очаквате да имате здраво сърце, хубава кожа и да сте активни спортисти.

Отровният никотин и останалите 2000 канцерогенни съставки, които се съдържат в цигарите, бавно убиват тялото ви всеки ден, с всяко дръпване.

галерия лято жена сутрин
Снимка: Weheartit

Спирането на цигарите още сега, без значение на каква възраст сте и по колко цигари на ден пушите, ще е най-доброто, което ще направите за себе си изобщо.

Вижте 5 изпробвани метода за спиране на цигарите. Лесно е да не пушиш, казва ви го един бивш заклет пушач ;) 

⇒ Към петте метода за спиране на цигарите оттук >>>

Още за цигарите и здравето: 

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

В каквa роля сте през тази учебна година?

Трите зодии, без които светът не би оцелял
Астрология

Трите зодии, без които светът не би оцелял

Светът е балансиран, защото е населен с различните представители на...

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам
Свободно време

Ненормална съм, мрънкам и не знам какво искам

Днес решихме да ви припомним един текст, който ни показва...

Сексът, от който се страхуват жените
Свободно време

Сексът, от който се страхуват жените

Eдна от най-обсъжданите и най-скандалните теми - това е темата за...

Абонамент