Всяка година говорим за коледното преяждане, за празничните килограми и за следколедното разтоварване.
Тази година вярваме повече във вас. Сигурни сме, че няма да се превърнете в лакоми чудовища за три дни и да пометете като Шрек неизброимо количество храна, за която после да съжалявате. Сигурни сме, че знаете колко вредно е за тялото такова разхищение на храна, колко ненужно тежко е и колко трудно после се влиза във форма.
Не че „формата“ е толкова важна. Но е важно да не претоварваме милите си телца с какво ли не, а после да се чудим защо не работят както трябва.
Преяждането е крайност, от която нямаме нужда. Баклавата не храни душата или поне не след втората хапка.
Можем да изразим любовта и радостта си от празниците не само с надяждане, а с прегръдки, усмивки, че даже и коледни песни на два гласа, ако семейството ви е музикално.
Така че бъдете силни, бъдете уверени – вие сте по-силни от една сармичка и ще спрете да ядете, преди да сте пръснали.
Добави ни в предпочитани източници в Google
