Ти си по-силна от коледна сармичка

b
Снимка: Thinkstock

Всяка година говорим за коледното преяждане, за празничните килограми и за следколедното разтоварване.

Тази година вярваме повече във вас. Сигурни сме, че няма да се превърнете в лакоми чудовища за три дни и да пометете като Шрек неизброимо количество храна, за която после да съжалявате.

коледа зима жена
Снимка: Thinkstock

Сигурни сме, че знаете колко вредно е за тялото такова разхищение на храна, колко ненужно тежко е и колко трудно после се влиза във форма.

Не че „формата“ е толкова важна. Но е важно да не претоварваме милите си телца с какво ли не, а после да се чудим защо не работят както трябва.

Преяждането е крайност, от която нямаме нужда. Баклавата не храни душата или поне не след втората хапка.

→ Да се предпазим от преяждане

жена коледа подарък зима
Снимка: Thinkstock

Можем да изразим любовта и радостта си от празниците не само с надяждане, а с прегръдки, усмивки, че даже и коледни песни на два гласа, ако семейството ви е музикално.

Така че бъдете силни, бъдете уверени – вие сте по-силни от една сърмичка и ще спрете да ядете преди да сте пръснали.

коледа жена
Снимка: Thinkstock

Нека коледното леко похапване да започне сега:

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент