Преяждането намалява умствените способности

Преяждането намалява умствените способности
Снимка: sxc.hu

Преяждането e един от най-често срещаните проблеми, особено около празниците. Сега специалисти са установили, че то намалява умствените способности.

Диетолозите са разтревожени, че прекомерното ядене не само вреди на здравословния начин на живот и на елегантната фигура, но и на мозъка ни.

В рамките на шест месеца екип от американски учени наблюдавали как храната влияе на мозъчната активност на мишки. В изследването участвали две групи гризачи, едната, от които била хранена с нискокалорични продукти, а другата с висококалорично меню.

Експертите изследвали поведението на мишките в зависимост от диетата им. Оказва се, че умереното хранене значително намалява агресията в животните и подобрява интелектуалните им способности.

Учените са на мнение, че откритието потвърждава връзката между умствените способности и метаболитните нарушения. 

Затова забравете за отрупаните висококалорични празници трапези и минете на по-здравословен хранителен режим. Разбира се, спорът също е важен, така че се старайте да се движите повече.

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

Кое е вашето сутрешно "гориво"?

Мара Белчева - красивата българска поетеса
Известни

Мара Белчева - красивата българска поетеса

Битка за сърцето на една от най-красивите поетеси била причина...

Маршът на незадоволените жени
Свободно време

Маршът на незадоволените жени

Телата им са покрити с кожа, главата с косми, имат две очи...

8-те навика на щастливите хора
Свободно време

8-те навика на щастливите хора

Има много практични неща, които всяка от нас прави...

Абонамент