Нов метод за отслабване

Нов метод за отслабване
Снимка: Thinkstock

За да се справим с нездравословния апетит и да успеем да отслабнем има най-различни трикове – от пиенето на вода преди ядене, през хапчетата за отслабване (с които много трябва да се внимава), през повечето часове сън до спартанското устояване срещу изкушението наречено храна (или по-скоро шоколад).

Ново проучване обаче дава интересни резултати за това как да се храним с по-малки порции.

Оказва се, колкото и невероятно да звучи, че яденето от червени чинии се отразява благотворно върху диетата.

И по-точно – изяждате по-малки количества, когато се храните от ярко червена посуда.

В проучването са участвали 240 доброволци. Те са имали за задача да се хранят колкото искат с различни изкушения като пуканки, чипс и шоколад, от бели, сини и червени чинии.

Анализът накрая показал, че от червените блюда има изядено най-малко количество.

Това не е чак толкова странно, защото ако се замислим всички знаци за внимание са в червен цвят.

Това винаги е бил цвят, който ясно привлича вниманието и държи нащрек.

Пък и нищо не пречи да пробвате. Най-малкото няма да ви навреди, а и ще разнообрази кухненската маса

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Абонамент