Нека се насладим на ягодите

Нека се насладим на ягодите
Снимка: Thinkstock

Не веднъж сме ви писали за ягодите и за техните невероятни свойства (може да си припомните тук).

Тези плодове са богати на антиоксиданти и витамин С. Има различни начини, по които може да ги консумирате – натурални, със захар или сметана, в кисело мляко, в различни сладкиши и т.н.

Предлагаме ви и още няколко идеи.

Може да намачкате ягодите с малко балсамов оцет. На 500 г ягоди се слагат не повече от 3 лъжици балсамов оцет. По желание добавете малко захар или сметана за овкусяване на десерта.

Ягодите може да ги нарежете в салата си. Сигурно ви звучи малко странно, но салата със спанак или маруля, ягоди, сурови ядки и подходяща заливка може да бъде едно много, много вкусно лятно ястие. Експериментирайте смело с плодовете и зеленчуците и ще се изненадате от получения ефект.

Направете си ягодова лимонада! Каква по-приятна компания за летния следобед от чаша с разхлаждащо питие с дъх на ягоди. Рецепта може да намерите тук.

Със същия успех може да си направите сангрия с ягоди. Нужно ви е розе, газирана вода, нарязани ягоди, по желание и банан или друг плод.

Ако искате напитката да стане по-силна, сложете малко бял ром вътре.

Споделете ни вашите любими рецепти с ягоди на Edna@netinfocompany.com

Хороскоп за деня

Каква си според асцендента си
Каква си според асцедента си
Виж Съновника на Edna
Съновник
Виж Тайна на деня
Тайна на деня
Изтегли Късмет на деня
Късмет на деня
Изтегли Карта Таро на деня
Карта Таро на деня
Виж Съвет на деня
Съвет на деня

Авторите

Edna пита

На коя известна личност бихте искали да приличате?

Абонамент