Хората, прекарали COVID-19, могат да се възползват от полезните свойства на райската ябълка според руска диетоложка, цитирана от Радио 1 и dariknews.bg.
Вера Шарошкина отбелязва, че райската ябълка съдържа витамини А, В и С, което я прави особено полезна за хора с хиповитаминоза след прекарани вирусни инфекции и настинки.
Консумацията на средно голяма райска ябълка освен това осигурява на организма цялата дневна доза йод.
Плодът е богат и на желязо и калий, необходими на пациенти с проблеми във функциите на сърдечносъдовата система.
Съдържащите се в райската ябълка антиоксиданти са полезни и за пушачите.
Шарошкина предупреждава, че с консумацията на плода не трябва да се прекалява. Диетоложката напомня, че райската ябълка има влакнеста структура, която увеличава натоварването върху храносмилателната система.
Хората с алергии, диабет или запек трябва да изключат плода от менюто си.
Още по темата:
- Липсата на този витамин води до по-тежко боледуване от коронавирус
- В борбата с COVID-19: защо витамин D е толкова важен и как да си го набавим
- Низвергнатият български продукт, който всъщност е мощно оръжие срещу вируси
- Ето кой е най-сигурният симптом, че сте заразени с коронавирус
- 7 признака, че сте преболедували коронавируса без да разберете
- Как да различим симптомите на COVID-19, настинка и грип
- Кои хора не могат да се заразят с коронавирус?
- Как да преборим тревогите по време на пандемия
- Няколко начина да подсилите имунната си система по време на пандемията от коронавирус
- (М)а(с)кнето - новият враг на твоята кожа и как да го победиш
- Няколко трика, за да не се запотяват очилата ви при носене на маска
- Как да почистим правилно дома си срещу коронавирус
- Кога трябва да се тестваме за коронавирус?
- Дихателната техника, която помогна на Джоан Роулинг да се справи със симптомите на коронавирус
- Не правете тези грешки, когато дезинфекцирате ръцете си!
- Внимавайте, когато дезинфекцирате тези 5 предмета!
